Paranoten

Erg rijk aan selenium. Een belangrijk sporenelement dat velen tekort komen doordat er bijna geen selenium meer in de grond zit. Goed voor gezonde haren en nagels. Paranoten regelen onze ontgifting en bevorderen een goede schildklierfunctie. Eet er niet te veel. Ze bevatten namelijk wel veel fytinezuur; een stofje dat weer mineralen aan je lichaam onttrekt. Twee a drie per dag is al voldoende.