Als je de natuurlijke zoetheid van dadels eenmaal geproefd hebt, ben je om. Kies wel voor de onbewerkte varianten die niet gesuikerd zijn. Ze bevatten veel vezels, vitamine A en mineralen als kalium, calcium, fosfor, magnesium en ijzer. Een fantastische snack en goed alternatief voor koek of snoep als energie-boost. Ook lekker in taarten! Let op de fruitsuikers dus snoep met mate ;-).